一款简单实用的心情调节工具,在你完成软件的注册之后,你将获得一个陪伴自己的机器人,这个机器人能够解决你在日常生活当中的心理问题,当你在生活当中积累的压力比较多时,你可以在这里随时随地的进行减压!
1、疗愈是一个清理堵塞能量的过程。通过情绪疗愈工具帮助,内观内省,及时发现自我,缓解压力,腾出空间储存你的快乐。
2、如果你设置了希望收到通知的时间,日记通知将在所需时间发送。
3、及时通知你写下你的感受日记,不错过每一天。
1、学习更好地和自己的情绪相处,从情绪化中回到平和
2、提供科学的分析和专业的检测,可以直观的看到自己的变化
3、可以查看和阅读你的情绪管理历史,了解你的变化
4、处方的内容设计基于心理学研究的结果,每天练习
5、很方便的压力舒缓方式,相信大家会需要
1、小晴同学APP是款功能强大的情绪管理和减压软件。这里有很多有关情绪的话题,用户可以根据自己的情况自己的选择,每个话题里都有很多和你一样情绪的人,你可以在这里尽情的释放自己的情绪,满足大家的减压需求,操作简单,非常好用,不容错过
2、这里会有多种的减压模式可以自由选择,更好的关注到自己的心理健康
3、有什么不好的情绪都可以在线来分享,一起聊天会有很大的帮助